Кто-нибудь из вас пробовал заниматься бодифлексом? достигли ли каких-либо результатов? понравилось или нет? чем пользовались в качестве "учебника" ? (книга, видеозапись с упражнениями, ходили на спец. занятия) Я имею в виду именно бодифлекс а не бодибилдинг...)