У меня есть подруга, мы познакомились несколько лет назад на почве одного карьерного проекта: у нас были похожие истории, застой в работе, непонимание, куда идти дальше и т.п. И у меня, и у нее были карьерные планы, стремления, желание поменять жизнь, на фоне этого и начали общаться довольно тесно. Она живет в другом городе, но мы несколько раз виделись и продолжаем поддерживать связь. Она тогда поняла, что выгорела, уволилась с работы, решила отдохнуть и пожить на скопленные деньги, пошла к психологу и на почве этого пустилась "во все тяжкие": стала пробовать все подряд, до чего не доходили раньше руки и что помогало почувствовать себя больше (йога, массажи, гирудотерапия, гвозди, ретриты и т.п)
В процессе этих исследований себя стало как-то понятно, что ничего не понятно и теперь она вообще не знает, кем хочет стать, когда вырастет. Та профессия, которая раньше интересовала, больше не интересна, а что ей хочется - она не знает. Ну и она попала в типичную ловушку осознанных и проработанных, вы все их знаете.
"Как я могу тебе помочь", "Мне это откликается", "Побудь с этим", "У меня появилась энергия проявляться" и др. На почве проработанности мы отдалились и довольно долго не общались, больше года. А потом начали общаться снова.
Она стала уже поадекватнее, проработанность утихла, но она по-прежнему нигде не работает, ничем не занимается, кроме йоги и ретритов, а недавно поделилась, что уже год лечит депрессию. К психологу добавился психиатр (порекомендованный психологом), она сидит на таблетках, ей вроде лучше, но не совсем, теперь ей слова ни скажи - она в обиду, какая-нибудь шутка не зайдет, сразу "я вынуждена прервать контакт", недавно сказала, что уже БАР под подозрением. Она продолжает ходить к психологу и чуть ли не обожествляет его (ее, это женщина). На мое робкое замечание, что может тебе сменить специалиста, тебе же только хуже становится, а не лучше, я выслушала тираду о том, что это все мои проекции, а она знает и чувствует, что психолог ведет ее нужным путем.
А мне серьезно кажется, что психолог во всем виновата, человек из адекватного и разумного (да, может с какими-то своими заскоками) превратился в явно психически нездорового, разрушается от дуновения ветра, выключен из социума (не работает и не производит полезной деятельности, не строит никаких отношений) и обретает только новые диагнозы.
Я предложила ей (подруге) встретиться, хочу посмотреть на человека в реальности, чтобы оценить ситуацию, но т.к мы живем далеко друг от друга, предложила нейтральный город посередине и получила "Не знаю, у меня нет сил, не могу встать с кровати"
Кажется, не так должен ощущать себя человек, который год принимает терапию? Поправьте, если я не права, у меня нет опыта.
Короче, я просто очень за нее переживаю, это мой близкий человек. Но не понимаю, как помочь и нужно ли мне вообще включаться, она взрослая, 30 лет человеку, вроде как сама справится с психологом да психиатром. Эти люди образование получали, как-никак. Но не могу отделаться от ощущения, что они затягивают ее в яму.
Что скажешь, джаст?
п.с. Я нифига не понимаю, почему под море не прячется весь пост, как же бесят эти баги на дайри
-
-
30.05.2025 в 09:19Когда человек на антидепрессантах пишет "нет сил", значит, антидепрессанты не помогают и там уже чернейшая депрессия, для которой нужны дозы повыше. Как помочь? Хз, пока не признаёт проблему, видимо, никак. Может, разговаривать на ее языке? "Я рядом", "валидирую твои чувства" и т.п. Может, стоит спросить, куда ее ведет психолог, какова конечная точка их взаимодействия, какой она хочет себя видеть после этой "глубинной проработки". Потому что годами ходить к психологу без четкого запроса или с запросом, который не решается, - ну, это выкачка денег, как по мне.
-
-
30.05.2025 в 09:28Вы что-то знаете о ее близких? Родители, партнер? Она одна живет или нет?
Если бы мне было важно, я бы просто взяла билеты в ее город.
-
-
30.05.2025 в 09:28Психолог там может не ок, а может и ок, мы этого не знаем, но человек выгорел, уволился и упал в депрессию. Вряд ли ее психолог до депрессии довел.
У меня есть подруга, которая пять лет назад уволилась отдохнуть пару месяцев и до сих пор не работает и тоже подозревается депрессия. И все это без психологов всяких.
Мне кажется, что этим Вы пытаетесь перекинуть ответственность на психолога за состояние Вашей подруги. Типа раньше она такая не была, она была амбициозная, активная, а теперь кусок говна, она мне такая не нравится и это явно психолог виноват, а не человек такой оказался.
-
-
30.05.2025 в 09:56miss.cappuccino.please, не вижу в своем тоне пренебрежения, максимально нейтрально постаралась описать. У меня есть злость от бессилия, а пренебрежения нет.
У нее есть родители, они даже вместе живут, но отношения там не оч. В ее город я поехать не могу, я сама сейчас не работаю, живу на фин. подушку, а поездка — это расходы, нейтральный город дешевле + я хотела ее вытащить из привычного гнезда, развеяться, так сказать, может, это принесло бы ей радость.
~Rumina~, кстати, нет, не «до», когда мы познакомились, она уже ходила к психологу, но в выгорании он не виноват, конечно. Просто помог осознать и с его поддержкой появились силы уволиться. Меня пугает, что прошло уже несколько лет, а человеку становится не лучше, а хуже, и из выгорания он дошел до тяжёлой психиатрии.
-
-
30.05.2025 в 09:59Возможно у вас к подруге более тёплые чувства, чем у неё к вам ?
-
-
30.05.2025 в 10:00-
-
30.05.2025 в 10:07В комментарий тролля выше даже не думайте вникать.
Может быть, написать ей сообщение, что мол так и так, вам со стороны кажется, что есть регресс, что вы переживаете, и что если что вы рядом и готовы выслушать.
Если она не пойдет контакт, то не очень ей это нужно, возможно.
-
-
30.05.2025 в 10:33Скорей всего депрессия и выгорание связаны.
Я не думаю, что Вы можете сделать прям что-то, она взрослый человек, ей решать, Вы да, можете выразить свою обеспокоенность. И кстати был хороший совет, если отзеркаливать ее, то даже может сработать. Но если Вы придете и с ноги "знаешь, психолог твоя хуйня, превратила тебя в чмо и заебала ты своей проработанностью", то тут только разругаетесь. Очень тонкая тема
-
-
30.05.2025 в 10:36-
-
30.05.2025 в 10:38Она не первый человек с психиатрией вокруг меня, но вроде всем от АД становилось лучше спустя период адаптации.
Про вторую часть вашего сообщения у меня как раз и есть основной вопрос. Нужно ли мне включаться со своими сомнениями или это просто синдром спасателя и мне надо оставить ее в покое, помощь без запроса никому не нужна.
Пока не решила. Пока моя позиция такая: мы просто общаемся на нейтральные темы, психиатрии никак не касаемся, но я пытаюсь ее вовлекать в жизнь: звать встретиться, планировать вместе хотя бы что-то (онлайн-квизы, обмен бумажными письмами), чтобы заинтересовать.
-
-
30.05.2025 в 10:401) двоечница на курсе, которая прогуливала почти все пары, диплом лингвиста с тройками. Через 10 лет вконтакте она уже психолог и набирает клиентов
2) родившая в 17, толком нигде не работающая к 40 годам, отовсюду увольняли, сейчас замужем удачно и не работает. От скуки и чтобы разобраться со своей головой пошла в психологи, уже набирает группы
3) психфак СПБГУ, но ни года не работала по профессии, пошла букеты собирать. Сейчас на букетах не получается зарабатывать, думает пойти на краткосрочные курсы и начать практику
Это не значит, что все психологи плохие, это значит, что критическое мышление должно присутствовать. Оно у вас есть, а у вашей подруги нет. Увы, но если ей не становится лучше, а только хуже, я тоже в "предстоящем сраче на вашей стороне".
-
-
30.05.2025 в 10:51Поддерживать общение на нейтральные темы мне кажется неплохой идеей
-
-
30.05.2025 в 10:55- простой: не подходит назначенная фарма и надо пробовать другие таблетки
- сложный: за депрессией, не откликающейся на терапию фармой, может стоять гораздо более серьёзное заболевание, чтобы его диагностировать, требуется обычно комплексное обследование - психиатр, клинический психолог, невролог + еще ряд мероприятий, например, опрос окружения, мрт, наблюдение пациента в динамике... Обычно за таким обращаются в специализированное учреждение, часто даже с госпитализацией на пару недель как раз чтобы все необходимые диагностические мероприятия провести.
Кажется, что самое разумное, что вы можете сделать - предложить ей взять второе мнение у другого психиатра. Даже если на самом деле её психолог вот прям шарлатан и негодяй, при таком уровне проблемы он вообще не основной специалист.
-
-
30.05.2025 в 11:33Rapture, вот это жесть(( Представляю, как тяжело смотреть на то, что ничего нельзя сделать, когда человек вот рядом с вами.
Rassda, я сама психолог по образованию
miss.cappuccino.please, там уже два-три препарата сменили. Сейчас, по словам подруги, у нее подходящий препарат (но я со своей печи этого не вижу по описанным факторам). Я ей высказывала опасения, что спецы не те, по поводу вот психиатра она нормально отнеслась к тому, чтобы сходить к другому и получить второе мнение. А про психолога нет, в штыки.
.Иосиф, вот я как раз это предлагала. Но пока не знаю, предприняла ли она что-то, думаю, если предпримет, то расскажет.
Я сама с ней тему психиатрии не завожу, т.к боюсь «спугнуть», ляпнуть что-то не то и она закроется. А так иногда она делится со мной сама ходом лечения.
-
-
30.05.2025 в 11:47-
-
30.05.2025 в 13:00То, что психотерапевт её не сломал - это я могу практически гарантировать. Это просто очень удобное объяснение - с тобой было бы всё в порядке, если бы не злобный терапевт, давай от него избавимся, и ты заживешь счастливо. Максимум он может быть некомпетентный, это бывает и нередко, все специалисты которые работали с подругой могли быть некомпетентны.
Но просто по критерию "она всё еще не вылечилась" судить просто некорректно. Если дело в БАР, например, то он очень плохо поддаётся лечению, более того, людям с биполяркой чаще всего требуется пожизненная разговорная и медицинская терапия. Я знаю трешовые истории, когда человек с бар менял несколько десятков таблеток и курсов и всё равно таблетки только слегка облегчали ситуацию. И терапия работает только как поддерживающая.
"Сломать" кого-то психотерапией можно либо грубыми и многократными этическими нарушениями, либо если это не терапевт, а лидер культа. Если вы подозреваете, что подруга в культе, или если вы знаете о грубых этических нарушениях - вот тогда да, её надо вытаскивать, это очень плохо.
Если я угадала верно и у подруги просто очень серьёзные ментальные расстройства, которые с трудом поддаются лечению, то ваши тейки на тему того что ей пора менять терапевта токсичны для неё. Люди с биполяркой вне зависимости от всяких терапевтов остро реагируют на всё.
Если ваша подруга не упоминала конкретных этических нарушений со стороны терапевта, у вас просто недостаточно информации, чтобы понять, насколько терапия работает.
Хотите помочь - просто будьте рядом и не надейтесь на то, что всё быстро решится, скорее всего это сложности на много лет без гарантии того что они вообще решатся. Нет сил смотреть на страдающего человека - лучше попрощайтесь.
-
-
30.05.2025 в 13:23-
-
30.05.2025 в 13:44Туда лезть точно не буду, это даже выглядит странно: какая-то женщина из другого города пишет и что-то пытается объяснить. Думаю, подруга раздумает со мной дружить после таких поступков.
misamisa, спасибо, в вашем комментарии прямо очень много пищи для размышления. Насчет «плохо было давно» — может быть и так, она говорила, что стартовой точкой входа в психологию вообще было то, что она чувствовала свою «замороженность, будто неспособность испытывать все эмоции». Но внешне ничего не было заметно. Она вела активный образ жизни, работала, путешествовала, знакомилась с людьми, а сейчас это все пропало. Ну надеюсь, что после этого периода «дна» она все же пойдёт по пути улучшения. Прощаться только потому, что нет сил ее выносить — я точно не буду, она ценный для меня человек.
~Rumina~, вот щас что-то не уловила смысл комментария
-
-
30.05.2025 в 14:02-
-
30.05.2025 в 14:03-
-
30.05.2025 в 15:57Как жаль подругу. Попала.
Напомнило. Моя подруга, как оказалось, годами носила деньги какому-то «магическому тренеру» (женского пола). Улучшала жизнь. Жизнь за это время стала только хуже. Появилась агрессия, абсолютное магическое мышление…
Я не смогла с ней об этом поговорить. Это было бы очень … невежливо, что ли.
В общем, отдалились друг от друга. К гуру она до сих пор обращается. Думаю, около восьми лет прошло.
У вашей подруги депра, но, возможно, ее врачи - грачи и бракоделы, которые назначают ей неправильное лечение. В общем, я бы разок на вашем месте встретилась, но, боюсь, вам самой это сделает больно.
-
-
30.05.2025 в 19:09Вообще конечно согласна с вами - если человек уже давно вроде как улучшает свою жизнь - психологи, осознанность - но при этом становится только хуже (лежит на диване и ничего не хочет) - что-то не то происходит. Куда-то улучшение не туда завело.
На волне осознанности и т.д. люди бросают работу, меняют жизнь - начинаются заниматься какой-нибудь ерундой, тренинги проводить и нести в мир то, что узнали сами, или поделки какие-то делать и пытаться сделать на них бизнес - но что-то делают. А она, похоже, всё глубже вязнет.
С другой стороны. Эти год-два она же на что-то живет? (Родители может помогают или еще как). Лежит на диване и не хочет никуда не ехать - но может же себе позволить? Так-то в целом ей нравится её жизнь. Хочу на диване лежу, хочу рефлексирую на тему "ой что-то я ничего не хочу, лучше еще полежу". То есть вообще-то в этом нет ничего плохого. Главное - иметь возможность позволить себе валяться на диване целыми днями.
Вообще если человек устал и выгорел, то это нормально - валяться и отдыхать. Долго. Сколько ситуация позволяет. Те кто выгорают и сильно устают - они обычно работают ради денег, ради необходимости. Занимаются тем, чем не особо любят заниматься. И другой жизни не знают. А она вот узнала...
И если вы пытаетесь ее расшевелить - понятно, что ей это не нравится. Ей хорошо. Спокойно. Никуда не надо. Даже не уверена, что вам стоит ехать в ее город, удастся ли ее куда-то вытащить. То есть с вашей стороны, мне кажется, имеет шанс на успех единственная линия поведения - "я рядом, ты всегда можешь мне написать и рассказать о себе", что-то типа такого. Вы принимаете ее такой, какая она есть сейчас, с правом валяться на диване и ничего не делать. Не давать никаких советов, только слушать, поддерживать. Высказывать мнение только если задают вопрос, и то, осторожно. Иначе трещина в отношениях превратится в пропасть.
-
-
31.05.2025 в 13:20-
-
31.05.2025 в 23:01Похоже, человек потерян, из разряда жертв айвасико, ведомая личность, у которой оказались деньги, чем и пользуются специалисты разной степени добросовестности.
Вероятно человек в бредовом/маниакальном состоянии со своим бар, критика просто отключена и до него не достучаться, разговоры бесполезны. Грустно конечно, но оптимальнее всего просто принять, что вот человек болен и сходит с ума, и умыть руки, тк тут ничем не помочь. В конце концов, год не работает и имеет деньги на ретрит - не пропадет.
-
-
01.06.2025 в 00:14Imollda, она сдавала анализы прежде чем принимать АД, какие именно - я не знаю, но там точно был ферритин, который у нее в норме, это мы обсудили. Наверное, врач куда-то направлял
Зело, господи, какой капец про вашу подругу. И ведь, скорее всего, она не выберется оттуда уже, раз столько лет ходит (
turtle_cherry,
То есть она уже сколько не работает, год-два?
)
Три! На что живет - не знаю, у нее была скоплена крупная сумма, но за три года, мне кажется, она уже сто раз потрачена... Не уверена, что родители дают ей деньги, когда она работала, это она помогала родителям, а не они ей. Ну понятно, что кормят и за жилплощадь не надо платить. По поводу поездки она сказала, что, мол, финансы поют романсы, но психологи/йоги/ретриты тоже стоят денег, тут не знаю, как она решает этот вопрос (может, психолог перешел в бесплатный формат, раз у них там особая связь, но это было бы уже дичайшим нарушением этики и знаком бежать
~Rumina~, ааааа, блин
Я и не заметила даже, а ведь правда
mystery spot,
В конце концов, год не работает и имеет деньги на ретрит - не пропадет.
Три, три года...
Я, знаете ли, как-то попустилась после того, как написала в джаст. Ваши все мнения помогли взглянуть со стороны и понять, что в спасательство я лезть не буду. Мы общаемся, перекидываемся мемами, иногда ловится волна и удается обсудить какие-то важные темы... Я рядом, короче. На этом мои полномочия все. Буду периодически ей вкидывать предложения встретиться, удастся эта авантюра - классно, не удастся - ну и ладно. Когда стабилизирую свои финансы, съезжу к ней в город. Ну и понаблюдаю за развитием событий и динамикой лечения.
-
-
01.06.2025 в 01:02за то время, что она их принимает ситуация могла измениться, потому что у части ад идет в побочках анемия. плюс врачи не всегда адекватно читают анализы. просто в моем случае я сама заподозрила у себя железодефицит, и, пока я сама собой не дошла до гематолога, все остальные врачи говорили, что у меня по анализам все великолепно. а гематолог глядя на всю историю анализов сразу спросил "вижу по анализам, что анемия у вас уже 10 лет, чем лечите?" на что пришлось ответить, мол, ничем, потому что врачи утверждали, что у меня всё в порядке. подозреваю, что случай не уникальный, поэтому и советую проверить здоровье.
-
-
02.06.2025 в 21:37Не перевариваю этих осознанных и просветленных зомбаков.
Пусть в лес катится, не надо с ней носиться. Общение с такими сводится к эмциональному обслуживанию их бзиков, стоит не обслужить или не угадать как правильно сказать сразу ушат говна обрушат.
-
-
03.06.2025 в 10:08-
-
12.06.2025 в 21:55Короче, по посту не понятно, что с подругой. Можно ее спросить - почему она такая грустная, почему ей сложно вставать с кровати, точно ли все хорошо в терапии, не обижают ли ее. Потому что со стороны легко сказать, что "все у нее было нормально". Когда меня накрыло тревожным расстройством мне тоже говорили, что "это я просто по психологам пошла и они мне хуже сделали". А то, что я десять лет до этого в депрессии жила и просто в один момент меня все доконало - это люди не знали. А чо, улыбалась, работала, какие у нее проблемы могут быть?